意图作为精神肌肉通过概念加强
光意图还是不够的，大脑始终具
匮乏感，在它还没满足解决方案
它会告诉你何时认为做得足够好
何时才练习一厢情愿和自欺欺人
如果你的目标足够基本，强烈
只要持有积极的意愿就能创造
出充实的精力，那么只要持有
这些意愿，你会感到很好
也许你的大脑已经看到足够的
证据证明这种方法对你有效
且在应用时预测成功
如果你的大脑没有被说服
那么你可随心所欲持有那些
可爱的意图
仍会感到焦虑担忧和有需求
因为你大脑并不相信仅仅意图
的力量安息下来而不制造噪音
如果你无法说服自己的大脑
如何说服宇宙给你想要的东西
当你的大脑对你的需求更多时
请付出更多，当感到有需要时
你的大脑在说——我不相信你
你会做出什么样的选择取决于
我们的内在有什么样的选择机制
你能改变的只有自己的选择机制