你是否总想掌控，想舒适享乐
是否想要保护自己，想要得到
你早已决定想要，需要的东西
避免已经决定要避免的东西
生活四处威胁，是辛苦艰难的
充满了陷阱和各种潜在的问题
你最终用那颗创造了所有愿望
偏好、概念和观点的心——
你我的那位非常好的朋友——
来为你自己创造痛苦之地狱
这就是你想要的，不想要的
这就是你需要的，不需要的
如果接受了心中那部分说服你
你很清楚什么对自己有益的
什么能让你进入想要的状态
那么购买那偏好的行为本身
就会让你担忧，会让你害怕
会让你经历精神上的动荡
其动荡不会离开你且持续不断
你不知道这一点
很少有人能觉察超越那个状态
你也许认为那神经质是正常的
你要做的是静心，冥想和放下
你还没有达到无欲无求的境界
当你看清人心欲望的整个游戏
思维突然蒸发了。当它蒸发了
无欲无求的境界出现了