它先是一种瞬间而漫长的宁静
接的是喜悦，伴随着安详平静
开始一瞬但显得又很漫长宁静
头脑转停变弱，思维暂时停止
你突然漏雨出时间空间之外
念头和觉间创造了巨大的距离
你处在那宁静无运动的空白中
没思维活动，但觉知非常分明
当这种思维空白出现时
那要祝福你了
你在内心会感觉
到一种静止和宁静的状态
于是你开始感觉
到与本体合一的自然状态
通常这种状态
受到思维的蒙蔽而模糊不清
爱不是给出去的
爱是你认出一体后自然产生的
“开悟”的最大障碍是认同思维
它使人进行强迫性的思考而不
知觉，不能停止思考是人类的
可怕的烦恼，而几乎每一个人
都遭受着此种痛苦
而意识恰恰又无法意识到这点
这成了生活中一件正常的事情
不停思维使你的内心无法安静
同时在创造了一个虚假的自我
不断向外界投射恐惧苦难的阴影