关键是从神经元突触到神经递质的释放、传递信号，揭示了阿尔茨海默病的发病过程。从β淀粉样蛋白的聚集开始到Tau蛋白的过度磷酸化，达到临界点大约需要15~20年，而当达到了临界点时临床症状开始显现。目前如何避免β淀粉样蛋白斑块达到临界点成为预防性药物的主要目标。
该病的规避风险，除了基因、年龄等不可控因素，还有很多可控因素可以通过生活方式的改变等一些小事来降低风险。如睡眠、心血管健康、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、高胆固醇等，所有这些因素都可以通过生活方式的改变、有氧运动、饮食等小事来控制风险。其中，良好的饮食习惯尤为重要。
有关神经可塑性及认知储备的问题。通过678位修女的研究中，部分修女生前却丝毫没有阿尔茨海默病的临床表现及认知下降。这些可归功于认知储备，因此通过学习一门新的语言、去见新的朋友、读本新书等等让大脑的认知储备更丰富对于应对阿尔茨海默病也是很重要的。