当我们集中注意力，
让愿望拥有独特的现实感，
便赋予它成为可见事实的力量。
若在类似睡眠状态下
难以把控注意力，
凝视固定物体或许能带来帮助。
在生活里，
若只关注关系中的对象，
而忽视关系本身，
就难以触及真相。
人生诸多问题，
往往在我们不再执着解决时，
自然消散。许多问题一直存在，
恰恰是因为我们不断应对、解决。
即便想以不作为来解决问题，
本质上仍在解决问题。
所有问题的关键不在表象，
一旦对表象信以为真，
就会陷入纠结，所以莫要当真，
超越表象回归心灵才是正途。
当我们运用得当，
“奇迹、允许、接纳、宽恕、放下”
就不再是工具，而是我们的心境，
是对本我存在的一种感知。
若能成为理想的化身，
便能体会这种感觉。
秉持这样的信念生活，
即便感官可能否定，
只要坚持，
这一假设终将成为现实，
助力我们抵达内心渴望的境界。