小我抗拒改变，无常，涌动鲜活
细微不相关的变化使你不舒服
你愿沉浸在安全可预测的故事
常做出糟糕的经济和健康决定
更关心避免损失而忽略收益
小我的默认设置是不改变现状
不改变大脑里故事的脚本
因为做出那决定可能会让
我们境况变得更糟，不可收拾
作为导演更安全，脑子的电影
小我清楚如果你在说或在做
脚本，故事以外的事情
它可能会扰乱固有的流量
不利于你原有的地位现状
出于健康或道德原因
你在考虑改用植物性饮食
小我一听到此新愿望
他立刻会开始跟你发话
操纵你的感受创造怀疑和焦虑
他会深入挖掘找到
——你情感上最显着的记忆
然后用其来规划你的新未来
不连贯的素食选择创造了
不可预测和令人不安的故事