很多身弱之人容易陷入内耗与焦虑
究其根源，是太爱琢磨他人，
目光总聚焦在别人身上。
别人不经意的一句话，
就能引得自己胡思乱想许久，
一有空就反复复盘，
纠结自己哪句话说错、
哪里做得不妥。
注意力时刻放在他人身上，
过度思考只会让自己的人生逐渐迷失。
所有的高能量状态，
来自于不求，
越求的人越消耗，
事情越推向另一边。
很多人之所以能量不足，
在于所求太多，
太用力的在所谓的关系上，
成功上，浪费精力。
高能量的人的共性是始终
专注于自身目标与自我提升，
不会在他人身上耗费过多时间精力，
更不在意他人对自己的看法。
人的注意力有限，
在他人身上投入过多，
就会忽视自己。
尤其对身弱之人而言，
有限的注意力若过多分给他人，
留给自己成长与发展的就少之又少。
我们来到世间，
不是为了活在他人的目光里。
尊重自己、善待自己，
才是人生的重要课题。
把注意力收回到自己身上，
专注自我成长，
才能活出属于自己的精彩。