当你只关心自己内在的事情时
好事就会发生——你做得很好
这就是该发生的事情，叫净化
如果负面的东西还在你的内部
要么会留在那里
从潜意识控制你的生活
要么你会愿意放手
你想让它出现，让它过去
这听起来可怕，因为你知道里面
有些东西你以为再也见不到了
你已经练习了这些日常的事情
学会了放松、释放、臣服
和放手的基本技巧
现在会有更大的事情发生
当这件事发生时做同样的事情
放松并释放。你接纳之
你要坦然接纳自己内心的骚动
因为另一种选择是保留它们
记住我们是如何开始的——
你不希望他们在那里
你不想要之，想要爱在里面
——热情、刺激、激情和灵感
当你把其他东西放进去保留时
就没有新事物出现
必须愿意放手
你已经改变了对事物的态度