厌烦了城市的汽车尾气与喧嚣噪音，我搬到了义乌和东阳交界的乡下。开门便见山峦醒目，一侧连着清澈水库，另一侧是安静的白云千手观音所在之处，宁静惬意。
爱比克泰德说：“人不是被发生的事物所困扰，是被他们对事物的看法所困扰。”这是何等伟大的解脱之道。原来，世上本无人能真正烦扰我们，也没有什么能必然导致痛苦悲惨，关键在于我们对事物的看法与处理方式。
心理学法则表明，若无法察觉意识内在情境，它就会投射为外在命运。倘若不能觉知意识轨迹，无法在身、心、灵修行中察觉内在图景与冲突阴影，外在世界便会将内心冲突“演示”出来，投射出内心阴影。当你感受不到与本我的联系，就会陷入与周围世界分离的幻象，觉得自己如孤立碎片，恐惧、冲突与矛盾也会随之而来。在这乡野之间，我愈发明白，调整内心视角，洞察内在意识，方能化解外在纷扰，寻得内心安宁。