宇宙的运转是有秩可依
人的内心意识需要井然有序
这颗心已经理解了混乱和矛盾
给每一种情绪赋予个性
给思维状态赋予灵魂
那是全心全意在觉知的
对自己行为和关系的互动方式
都是在觉察着
专心是受制、狭窄和有限的
而全观却是无限的
在全观中有一份空寂的本质
不是由思想捏造出的空境
不是噪音消失之后的寂静
不是前念与后念之间的空当
跟欲望、意志力或思想
无关的空寂
那样的冥想状态里并没掌控者
而被大师发明出来的修行体系
永远都需要努力自制力和锻炼
锻炼的真谛其实就是学习
不是臣服，而是学习
让你的心变得愈来愈细腻
学习是持续的活动
不是奠基于知识之上的
冥想是从已知的活动中解脱来
在此状态里才能有绝对空寂
由此你自由了
从那份空寂之中
就会出现了你
一直觅寻的难以名状的实相