健康的边界

我们的边界是被折叠，模糊
遗弃，践踏，忽视，被抚养
过度管理，固守还是被尊重
人们要是没有健康的边界
就不可能有健康的人际关系
没有健康的边界
我们的心灵成长就受到阻碍
健康界限是个性坚定的监护人

健康边界一般通过适当划分空间
来创造和尊重属于个性的空间
将我们的内心的面向保持封闭
独立直到其充分发展为止
自我封装的过早不成熟破裂
会干扰我们的个人灵性发展
使我们面临夭折或功能失调

健康的边界是心理的物理存在
可以保护我们免受入侵，侵犯
和其他破坏人性或生命的力量
健康的界限服务于其最高利益
它们有些类似于我们父母的手
当我们小时候沿着操场的坡道
迈出第一步时，握住我们的手
既不会太紧也不会太松
令人放心的踏实和稳固的接触
使我们有勇气抬头进一步前行