体验本身就是部分来自感受，
感受是生物体的内稳态必需的
运作活动结果，是整体存在的。
它与心智的其他方面一样是由
相同的织料制成的。遍及早期
生物体组织的内稳态命令指引
着化学通道和特定生命活动的
各种有机程序的选择，
从而确保维持生物体的完整性。
一旦生物体有了神经系统和表象
制造能力，脑和身体就相互合作
以多维度的方式使那些复杂的，
多步骤的维持完整性的程序形成
表象，而表象就导致了感受。
感受具有决定性的优势，
大自然不会不选择它，且将它
当作心智的持久一致的伴随物
心智状态自然有某种感受。
如果没有感受像人类这样的
复杂生物体就无法生存
自然选择确保感受会成为
心智状态的永久特征
当感受嵌入更广泛主体视角中
被主体领会并对个体重要时
感受的全部效果才得以发挥
让自己活在了那创作的当下。
把仅有的能量回到附近，
回到当下的创作中，体验中，
按照自己的特点去践行愿力。