但是怎么办呢?

头脑像一部机器似的日夜运转
无论睡着还是醒着都喋喋不休
不停地忙碌着。它是迅速的
就像海浪一样汹涌动荡不安
这部错综复杂的机械装置的
另外那部分尽力控制整个活动
并启动了对立的欲望间的冲突
一个人也许被称为较高的自我
而另一个被称为较低的自我
但是二者都在头脑的范围内

头脑、思想的行动和反应
几乎都是同时并自动地发生的
整个有意识无意识接受或拒绝
顺从或力争自由的过程极端快速
故问题不是如何控制复杂的机器
控制导致了摩擦且会耗费能量

被占据的头脑不是自由的头脑
而当然只有自由的头脑
才能够觉知到无始无终的创造
问题不在于“如何”
“如何”只是产生出一个没有
太多意义的结果、后果
而当它被获得以后,另一次
对所欲望的目标的追寻连同
它的痛苦和冲突将开始了