此时将与“场域”融合，
记起自己的真实本质。
这是一次切实的意识转变——
你的细胞知道该如何做，
原子早已在这么做。
我们只是为这个“持续发生的
过程”赋予意识。
感受你身体的边缘开始变得
柔软——不是物理上的柔软，
而是能量层面的柔软。
感受你与周围空气的边界，
会发现它并非你想象中那般坚固。
每一次呼吸，
你都在与宇宙交换原子；你本身
就在每秒数十亿次地消融与重构。
耐心，接纳，允许自己融入。
进一步感受——超越你的身体，
触及你的自我感：
那些你称之为“我”的记忆、
偏好与信念的集合。
即便这个“自我”也并非坚固不变，
更像一朵不断流动、
不断变化的云。
昨天的你，并非今天的你。
你本就流动，一直都流动。
让自己沉入思绪的间隙——
那个空隙，就是“场域”，
就是“寂静”，就是“无限潜能”。
不要急于抓住下一个想法，
只需在这片空间中安住，
向它扩展，成为它。
这就是你在“记起要成为
某个特定个体”之前的本真模样。